Как вы можете видеть на рисунке ниже, ваши пальцы левой руки должны быть расположены над клавишами A, S, D и F, а пальцы правой руки должны быть расположены над J, K, L и; ключи. Эти ключи считаются ключами домашней строки. Ваши большие пальцы должны или находиться в воздухе или очень легко касаться клавиши пробела.

Какими пальцами нажимать каждую клавишу на клавиатуре?

В таблице ниже мы перечислили клавиши домашней строки в верхней синей полосе и каждую из клавиш, которые нажимает палец, а также клавиши, которые нажимает большой палец (пробел). Как видно из этой таблицы, оба мизинца, особенно правый мизинец, отвечают за большинство клавиш на клавиатуре.

Остальные клавиши клавиатуры, не перечисленные выше, не обязательно назначаются определенному пальцу для их нажатия. Вместо этого вы можете использовать любой палец, который удобнее или удобнее для достижения и нажатия этих клавиш.

Примечание. Для клавиш с двумя или более символами вам может потребоваться использовать две руки и два пальца для создания символа. Например, с помощью клавиши скобки и скобки ([{и]}), чтобы ввести фигурную скобку, вы должны нажать левую клавишу Shift левой рукой, а затем открыть или закрыть скобу правой рукой.

Сколько пальцев должно быть на домашнем ряду?

С четырьмя пальцами обеих рук в домашнем ряду должно быть в общей сложности восемь пальцев в домашнем ряду.

Должны ли мои ладони отдыхать или они должны быть подняты?

При наборе текста ладони должны быть подняты и не лежать на какой-либо поверхности, в том числе на запястье, и находиться под углом от 10 до 30 градусов. Слишком сильное поднятие или опускание запястий в любом направлении или покой их во время набора текста может вызвать стресс и привести к запястному туннелю.

Другие советы по безопасности клавиатуры

Держа ладони приподнятыми во время набора текста, есть также другие советы, которым вы можете следовать, чтобы помочь избежать запястного канала и боли во время печати. Помните следующие предложения каждый раз, когда вы печатаете.

• Поддерживайте высоту ряда клавиш на уровне как можно ближе к локтю.
• Центрируйте пробел своим телом
• Не наклоняйте и не сгибайте запястья. Во время набора текста держите запястья поднятыми и максимально прямыми.
• Старайтесь не печатать на клавиатуре, так как это вызывает нагрузку на шею от необходимости часто смотреть на клавиатуру.
• Не прилагайте больше усилий, чем необходимо для нажатия клавиш.
• Когда вы не печатаете, убедитесь, что вы положили руки и руки. Однако никогда не кладите руки, кисти или запястья на острые края.
• Делайте перерыв в наборе текста каждые 20-30 минут. Если вам трудно вспомнить, когда нужно сделать перерыв, установите таймер или выпейте много воды, которая заставляет вас чаще ходить в ванную.